Spartan-Fit 4 Life Mentor-Program

Längerfristige Begleitung für Menschen, die Entwicklung nicht punktuell, sondern nachhaltig angehen möchten.
Das Mentorprogramm verbindet Training, Reflexion und Coaching in einem klaren Rahmen.

Wenn punktuelle Impulse nicht mehr ausreichen

Manche Themen lassen sich klären.
Andere wollen begleitet werden.

Nicht, weil sie komplizierter sind, sondern weil sie sich über Zeit entfalten, verändern und miteinander verknüpft sind.

Das Mentorprogramm ist für Menschen, die nicht nur an einer Stelle ansetzen möchten, sondern bereit sind, tiefer zu arbeiten – über einen längeren Zeitraum hinweg.

Worum es im Mentor-Program geht

Im Mentor-Program steht nicht eine einzelne Methode im Mittelpunkt, sondern das, was der Mensch mitbringt.

Je nach Ausgangslage kann der Fokus stärker auf:

Bewegung und körperlicher Regulation,
mentalen und emotionalen Themen,
epigenetischen Zusammenhängen,
oder der Kombination mehrerer Ebenen liegen.

Gearbeitet wird entlang epigenetischer Felder, immer orientiert an den individuellen Schwerpunkten, Fragestellungen und Ressourcen.

Der zeitliche Rahmen

Das Mentor-Program ist als längerfristige Begleitung angelegt.

Mögliche Zeiträume:

3 Monate
6 Monate
12 Monate

In besonderen Fällen und bei entsprechender Zielsetzung kann die Begleitung auch über einen längeren Zeitraum fortgeführt werden.

Tiefe entsteht hier nicht durch Tempo, sondern durch Kontinuität.

Wie die Begleitung gestaltet ist

Das Mentor-Program verbindet:

Coaching,
Training,
Reflexion
und strukturierte Einordnung

in einem flexiblen, aber klaren Rahmen.

Je nach Bedarf können Consulting- oder Coaching-Sessions begleitend sinnvoll sein – entweder zur Vertiefung einzelner Themen oder als gezieltes „Update“.

Umgekehrt kann ein Mentor-Program auch aus bereits bestehenden Sessions heraus entstehen.

Rahmen & Abgrenzung

Das Mentor-Program ist keine Therapie und ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung.
Es richtet sich an Menschen, die bereit sind, Verantwortung zu übernehmen und Entwicklung als Prozess zu verstehen.

Leise Einladung

Wenn du merkst, dass sich Themen wiederholen, oder dass einzelne Lösungsansätze nicht mehr ausreichen, kann eine längerfristige Begleitung der passende nächste Schritt sein.